Herpes en las relaciones de pareja

¿Cómo tratar el herpes con la pareja?

El tema de la salud sexual es un ámbito en el que las personas no se suelen sentir muy cómodas hablando.  En este artículo le mostraremos estrategias para poder abordar el tema del herpes y las relaciones sexuales y de pareja.

El herpes se puede diferenciar en dos tipos, el tipo 1, que suele localizarse en la parte de la boca, y el tipo 2 que suele localizarse en la zona genital.

En realidad se trata de virus muy parecidos y de condiciones médicas similares, diferenciándose únicamente por el estigma social que supone el ser portador de una enfermedad de transmisión sexual en el caso de que tengamos herpes genital.

Cuando nos situamos en las relaciones de pareja, lo más común es que la postura de la persona a la que se le comunica que su pareja tiene herpes, suela ser de entendimiento y comprensión.

El herpes es una enfermedad asociada a la piel  para gran parte de la población, aunque en ocasiones, para los portadores del virus, es común la aparición de temores al rechazo social por el hecho de padecer ese tipo de enfermedad.

Lo más común es que dicho rechazo no se produzca o que sea un hecho aislado.

Este temor al estigma social hace que mucha gente que padece la enfermedad se plantee si deberían hablar del tema.

Por este motivo hay personas que deciden no hablar del tema y tomar las medidas adecuadas para minimizar el riesgo de contagio, como no practicar el sexo durante los brotes de la enfermedad y utilizar protecciones profilácticas en el resto de las ocasiones.

Esa es un postura que a priori puede parecer ventajosa pero que en realidad es mala a largo plazo.

El simple hecho de tener que guardar un secreto de ese tipo es un desgaste emocional muy grande que genera preocupación y ansiedad.

También ha de preocuparse de que la pareja no se contagie de la enfermedad. Esto también es un fuente de estrés importante y una tarea ardua y cansada.

La realidad es que es mucho mejor contar a la pareja que se tiene herpes a fin de poder afrontar la situación juntos. No hay que olvidar que la pareja también es parte implicada en el asunto a fin de cuentas.

Al involucrar a la pareja, se están disminuyendo las posibilidades de contagio, ya que se mejora el conocimiento sobre la enfermedad y se puede trabajar de forma conjunta.

La posibilidad de hablar y afrontar juntos una situación, como por ejemplo cuando se tiene un brote, es mucho mejor que intentar justificar los síntomas de la enfermedad o la abstinencia sexual.

En definitiva el intentar engañar a la otra persona suele generar distanciamiento en la pareja y pueden dar lugar a inquietudes y malentendidos.

Intentar dar una explicación satisfactoria a una situación difícil a través de mentiras, puede dar lugar a más tensiones de las que se darían si se tuviese una conversación razonable.

Si es posible, tener una conversación natural y honesta, seguramente será mucho más fácil poder encontrar una solución adecuada para las relaciones íntimas.

El herpes localizado en los genitales es muy común, con tasas que llegan al 30% en algunos casos, aun a pesar de que una gran parte de esos portadores no son conscientes de la enfermedad.

El herpes genital conlleva un estigma social muy elevado debido a la información desvirtuada que se ha generado en muchos medios de comunicación.  Esto afecta negativamente a la persona portadora, ya que puede hacerle creer que el hecho de padecer herpes supondrá una dificultad mayor a la hora de encontrar pareja.

Este tipo de informaciones de baja calidad hay que conocerlas y no permitir que nos generen una mayor carga emocional a la hora de afrontar la enfermedad.

Las personas con herpes son la misma persona que eran antes del contagio, y eso es algo que hay que aceptar e interiorizar a fin de que no perjudique  en la relación de pareja.

herpes y relaciones de pareja

Centrarse en los hechos

Cuanto más cargada emocionalmente una cuestión, más importante es averiguar los hechos. La mayoría de la gente no sabe nada o muy poco sobre el herpes. Frecuentemente, el conocimiento que tienen está coloreado por mitos y conceptos erróneos. Tener la información correcta sobre el herpes no sólo facilita las cosas para su pareja, sino también para usted.

A continuación se presentan algunos de los datos básicos sobre el herpes que podrían ser puntos importantes para informar a la pareja.

Hay mucha información sobre el herpes. Tenga a mano materiales educativos para que su pareja los lea. Esté preparado para responder a sus preguntas.

  • El herpes simple causa una condición viral de la piel que se conoce como herpes labial (en la cara), amarillento (en los dedos) o “herpes” en los genitales u otras áreas de la piel.
  • La mayoría de las personas que tienen herpes genital no saben que lo tienen. La ausencia de síntomas no significa que una persona no tenga herpes genital.
  • El virus del herpes simple (VHS) aparece con mayor frecuencia como pequeñas ampollas o llagas en la boca (herpes labial o herpes febril) o en los genitales.
  • El VHS puede transmitirse cuando una persona tiene el virus del herpes presente en la piel y otra persona hace contacto directo piel a piel con el virus vivo del herpes.
  • Es probable que el virus del herpes esté presente en la piel desde el primer signo de pródromo (hormigueo o comezón en el lugar donde generalmente ocurre el brote) hasta que las úlceras se hayan curado completamente y haya piel nueva.
  • Es probable que haya ciertos días en los que el virus activo del herpes pueda estar en la piel, aunque no haya signos o síntomas obvios.
  • El uso constante de condones de látex puede reducir el riesgo de transmisión del virus del herpes en aproximadamente un 50%.
  • El herpes se transmite con mucha frecuencia por personas infectadas que no saben que están infectadas con herpes. Debido a que no han sido diagnosticados, no saben que pueden ser contagiosos de vez en cuando.
  • Existe un tratamiento antiviral oral efectivo para las personas con herpes genital problemático.

Cómo prepararse para decírselo a su pareja

comunicar que tiene herpes a su pareja

Lo que diga y cómo lo diga dependerá de su estilo personal.

Su actitud influirá en la forma en que se reciba esta noticia. Los psicólogos han observado que las personas tienden a comportarse de la manera en que se espera que se comporten, y esperar que el rechazo aumenta las probabilidades de un resultado infeliz.

“Cuando finalmente le dije a mi pareja que tenía herpes genital, se sintió aliviado, pensó que era algo mucho peor…” – AH

Una conversación directa y positiva sobre los problemas del herpes es el mejor enfoque y puede ser útil si se planifica de antemano.

¿Cuánto tiempo debería conocer a alguien antes de decírselo? Si parece que ustedes dos podrían terminar en la cama en la primera cita, probablemente sea un buen momento.

Idealmente, sin embargo, es mejor darse algunas citas antes de contarlo. Permita que la relación se desarrolle un poco. Va a ser más fácil si los dos disfrutan de cierto grado de comodidad y confianza en la compañía del otro. Probablemente es mejor esperar hasta que se conozcan y confíen el uno en el otro.

Hay momentos buenos y malos para sacar el tema del herpes. Algunos de los momentos menos apropiados incluyen el bar lleno de gente o la escena de la fiesta, viajar de camino a un fin de semana romántico, o una charla cuando acaba de terminar de tener relaciones sexuales. Hablar justo antes de hacer el amor tampoco es una buena idea.

Plantee el tema cuando aún no esté “de humor” para la intimidad sexual, cuando se sienta bien consigo mismo y cuando ambos tengan la oportunidad de mantener una conversación.

La conversación puede tener lugar en cualquier lugar donde usted se sienta seguro y cómodo. Algunas personas apagan la televisión, descuelgan el teléfono y abordan el tema en una cena tranquila en casa. Otros prefieren un lugar más abierto, como caminar por el parque, para que su pareja se sienta libre de ir a casa después para reflexionar. Esto permite que ambas personas trabajen un poco de energía nerviosa al mismo tiempo.

No importa dónde decidan tener la conversación, es importante tener en cuenta el hecho de que uno de ustedes o ambos podrían ponerse emotivos.

Trate de ser natural y espontáneo. Si se encuentra susurrando, murmurando o mirando al suelo, deténgase un momento y trate de hablar con calma y claridad. Mire a su compañero a la cara. Su entrega afecta su mensaje. Si usted está obviamente molesto, la persona con la que está hablando puede percibir que la situación es mucho peor de lo que es.

Formas de empezar la conversación

Las siguientes declaraciones de apertura representan una variedad de formas no amenazantes de estimular la conversación sobre el herpes. No están destinados a ser considerados como guiones.

1. “Hay algo de lo que me gustaría hablar contigo. ¿Alguna vez has tenido herpes labial? La razón por la que pregunto es que las aftas bucales son causadas por un tipo de virus. Virus del herpes simple. Tengo el virus. Sólo que en vez de tener una úlcera en la boca, tengo una en el área genital”.

2. “Cuando dos personas se llevan tan bien como nosotros, creo que nos debemos el uno al otro el ser totalmente honestos. Me gustaría hablar de nuestras historias sexuales”.

3. “Realmente disfruto de estar contigo, y me alegro de que nos estemos volviendo más íntimos. Creo que es importante que hablemos de sexo. ¿Podemos hablar ahora?”

4. “Ambos somos adultos responsables que queremos hacer lo mejor para el otro y para nosotros mismos. Hablemos de sexo seguro”.

5. “Siento que puedo confiar en ti y me gustaría decirte algo personal. El año pasado, descubrí que había contraído herpes genital”.

Trate de no ser melodramático. Esto no es una confesión o una conferencia, simplemente el compartir información entre dos personas. Evite las palabras negativas y mantenga el diálogo simple y objetivo: “Hace dos años descubrí que tengo herpes. Afortunadamente, es tratable y manejable. ¿Podríamos hablar de lo que esto significa para nosotros?”

Busque oportunidades lógicas para sacar el tema. De esta manera parece más natural, no hay tiempo para ponerse nervioso, y no se está convirtiendo en un problema mayor de lo que es. Con más y más solteros que hablan de “sexo seguro” y VIH, estas oportunidades se presentan con bastante frecuencia. Incluso puede sorprenderse al enterarse de que su pareja ha estado igualmente preocupada por decirle que tiene herpes genital u otra infección sexual. De hecho, la probabilidad de que esto ocurra es razonablemente alta, dadas las estadísticas del VHS.

Expectativas realistas y no realistas

La gente puede necesitar un poco de tiempo para asimilar la información. Aquí es donde ayuda tener buena información escrita. Considere la posibilidad de darles material de lectura o derivarlos a un centro de salud sexual, o este  sitio web del herpes para verificar la información que usted les ha dado.

Cualquiera que sea la reacción, trate de ser flexible. Recuerde que a usted también le llevó tiempo adaptarse.

Las reacciones negativas a menudo no son más que el resultado de la desinformación. En algunos casos, se producen cuando una persona teme que le esté pidiendo que se comprometa a mantener una relación, en lugar de simplemente informarle de la situación. Si su pareja decide no mantener una relación con usted simplemente porque tiene herpes, es mejor que lo averigüe ahora. Se necesita mucho más que la agravación ocasional del herpes para destruir una relación sana.

Algunas personas reaccionan negativamente sin importar lo que usted diga o cómo lo diga. Otros podrían concentrar más energía en el herpes que en la relación. Estas personas son la excepción, no la regla. Esto no es una reflexión sobre usted. Usted no es responsable de su reacción. Si su pareja no puede aceptar los hechos sobre el herpes, anímelo a que hable con un médico experto o consejero.

La mayoría de la gente reaccionará bien. Ellos respetarán la confianza que usted demuestra al compartir una confidencia personal con ellos. Con el enfoque y la información adecuados, el herpes se puede poner en perspectiva: una condición irritante, a veces recurrente de la piel,  ni más ni menos.

Con respecto a la relación en general, sepa que usted puede tener el mismo nivel de intimidad y actividad sexual que cualquier pareja. Es cierto que en una relación sexual íntima con una persona que tiene herpes (oral o genital), el riesgo de contraer herpes no será cero, pero mientras exista la posibilidad de contraer herpes esta es una posibilidad para cualquier persona sexualmente activa. Y la persona puede haber estado expuesta al virus del herpes en una relación anterior sin saberlo.

Todas las relaciones enfrentan desafíos, la mayoría mucho más difíciles que el herpes. Las buenas relaciones se apoyan en cuestiones mucho más importantes, como la comunicación, el respeto y la confianza.

Independientemente de si esta relación funciona o no, usted ha iluminado a alguien con su educación y experiencia sobre el herpes, corrigiendo algunos de los mitos sobre el herpes que causan tanto daño. Ha quitado el manto de silencio que hace tan difícil que otros hablen. Y usted ha enfrentado un problema personal en su vida con coraje y consideración.

Lo que significa para las parejas.

Si su pareja tiene herpes genital, su apoyo es muy importante para ayudarle a usted y a su pareja a entender lo que esto significa. Cuando su pareja vuelva al médico, es posible que usted también desee ir, para que pueda averiguar más sobre la infección por herpes. Mientras tanto, aquí están las respuestas a algunas de las preguntas que usted pueda tener.

¿Qué es el herpes genital?

herpes genital en la pareja

El herpes genital es una infección común que generalmente se transmite a través del contacto sexual. Es causada por uno de los dos miembros de una familia de virus que también incluyen los virus que causan la varicela y el herpes zóster, y la fiebre glandular.

Por lo general, el herpes genital es causado por la infección con el virus del herpes simple tipo 2 (VHS-2), y los estudios sugieren que en algunos países, uno de ellos es el virus del herpes simple.

El herpes genital también puede ser causado por el VHS-1, el virus que generalmente causa herpes labial y facial, a través del contacto oral/genital.

Para la mayoría de las personas, el herpes genital es una afección ocasionalmente recurrente, a veces dolorosa, para la cual ahora se dispone de un tratamiento eficaz. Generalmente, no es potencialmente mortal y no tiene repercusiones a largo plazo en la salud física general de la persona.

Cualquier persona sexualmente activa corre el riesgo de contraer el herpes genital, independientemente de su sexo, raza o clase social.

¿Cómo ha contraído mi pareja el herpes genital?

El herpes genital puede transmitirse a través del contacto directo con una ampolla o llaga infectada, generalmente a través del contacto sexual. También puede transmitirse cuando no hay síntomas presentes. La infección por VHS-2 generalmente se transmite durante el sexo vaginal o anal. El VHS-1 generalmente se transmite por medio del sexo oral (contacto entre la boca y los genitales).

Si su pareja acaba de ser diagnosticada con herpes genital, esto no significa necesariamente que le haya sido infiel, o que haya sido sexualmente promiscua en el pasado.

Su pareja puede haber contraído herpes genital de usted. Es posible que usted sea portador del virus sin saber que lo tiene, ya que hasta el 80% de las personas que han sido infectadas con VHS-2 no tienen síntomas de herpes o síntomas tan leves que no saben que tienen el virus del herpes. Por lo tanto, es muy fácil para usted haber transmitido la infección a su pareja sin saberlo. Los síntomas de la infección varían mucho entre individuos – puede ser totalmente imperceptible en usted, pero causar ampollas severas en su pareja.

Debido a que el virus del herpes genital puede transmitirse a través del sexo oral y vaginal, también es posible que su pareja haya contraído el virus de un herpes labial en su boca o cara. Recuerde, es posible que usted pueda transmitir el virus del herpes incluso si no tenía herpes labial presente en el momento del contacto.

Alternativamente, su pareja puede haber contraído el virus del herpes de una pareja sexual anterior, quizás incluso hace varios años. El virus del herpes puede permanecer inactivo en el cuerpo durante largos períodos, por lo que puede ser la primera vez que causa síntomas.

¿Cuáles son los síntomas del herpes genital?

Si su pareja está teniendo un primer episodio de herpes genital, es probable que sienta malestar general y tenga fiebre, dolor de cabeza y dolores musculares y óseos generales, así como irritación en los genitales. Esto puede durar varios días, durante o después de los cuales pueden aparecer áreas enrojecidas en los genitales. Estas pueden convertirse en ampollas dolorosas. Las ampollas luego estallan, generalmente para dejar llagas que sanan gradualmente, generalmente sin cicatrices.

La gravedad de este primer episodio de herpes varía entre individuos, pero para algunas personas puede ser grave y durar hasta tres semanas si no se trata.

Estos síntomas deben resolverse rápidamente con tratamiento. El médico debería haberle dado a su pareja un tratamiento antiviral. Se trata de un medicamento eficaz que, aunque no cura el herpes genital, puede acelerar la recuperación y reducir la gravedad del episodio de herpes. También hay otras medidas que su pareja puede tomar para aliviar el dolor del herpes genital.

Sin embargo, para muchas personas que tienen herpes genital, los síntomas físicos son superados con creces por el estrés emocional relacionado con el diagnóstico. Existen muchos conceptos erróneos sobre el herpes genital, incluyendo la creencia de que está asociado con la promiscuidad, y éstos le han dado una reputación que puede hacer que su pareja se sienta enojada y conmocionada por el diagnóstico.

La ansiedad, la culpa, la pérdida de asertividad y el miedo al rechazo también son emociones comunes.

Su apoyo puede ser muy importante para ayudar a su pareja a lidiar con estos sentimientos y minimizar el efecto del herpes genital en su vida.

¿Cómo sé si tengo herpes genital?

herpesfondo

La mayoría de las personas que tienen herpes genital no lo saben porque no tienen síntomas o porque los síntomas son leves e infrecuentes, y por tanto no se reconocen.

Hasta hace poco, el diagnóstico sólo podía hacerse mediante síntomas clínicos y frotis de un episodio de herpes activo. Sin embargo, existen pruebas de sangre disponibles en el mercado que pueden distinguir entre los anticuerpos contra el virus del herpes simple tipo 1 (VHS-1) y el virus del herpes simple tipo 2 (VHS-2). El tiempo necesario para desarrollar anticuerpos suele ser de dos a seis semanas después de la infección, pero puede ser de hasta seis meses. También es importante saber que los falsos positivos y los falsos negativos son comunes en estas pruebas.

Debido a las limitaciones de un análisis de sangre para diagnosticar el herpes, se recomienda que discuta las implicaciones del análisis con alguien que tenga experiencia con ellos. Es importante que la prueba pueda distinguir entre los anticuerpos VHS-1 y VHS-2.

Si cree que puede estar mostrando signos de la infección, consulte a su médico.

¿Regresan los síntomas del herpes genital?

Los síntomas del herpes genital pueden reaparecer de vez en cuando. Esto se debe a que una vez que el virus del herpes es adquirido, permanece permanentemente en el cuerpo. La mayor parte del tiempo permanece inactivo, pero de vez en cuando puede reactivarse y causar otro brote.

Cada individuo es diferente, mientras que algunas personas nunca tienen una recurrencia; otras pueden tener recaídas varias veces al año. Sin embargo, los brotes recurrentes suelen ser más cortos y menos graves que el primer episodio de herpes.

Ciertos eventos o situaciones pueden desencadenar recaídas, y usted puede ayudar a su pareja a evitar o reducir los factores desencadenantes, que pueden incluir estrés en el trabajo o en el hogar, fatiga, mala salud, pérdida del sueño, fricción debido a las relaciones sexuales y menstruación en las mujeres.

Si su pareja tiene episodios frecuentes o graves de herpes genital, o si los brotes recurrentes están causando mucha ansiedad a su pareja, entonces él o ella puede beneficiarse de la terapia de supresión (tomar pastillas antivirales orales regularmente), que previene o reduce las recaídas.

¿Qué podemos hacer para reducir mis probabilidades de contraer la infección por herpes?

Si usted toma las precauciones necesarias, las probabilidades de contraer el virus del herpes de su pareja se reducen. El herpes genital no significa abstinencia sexual o una reducción en el disfrute del sexo.

El riesgo de transmitir el virus del herpes puede reducirse en un 50% si se usan condones. El uso continuado de condones en una relación a largo plazo es una decisión personal que sólo la pareja puede tomar. La mayoría encuentra que a medida que la importancia de la infección por el VHS en su relación se ve en perspectiva, el uso del condón se vuelve menos relevante si esta es la única razón por la que se están usando condones.

Sin embargo, la mayoría de las parejas optan por evitar el contacto genital piel a piel durante un episodio activo de herpes, porque es entonces cuando el virus del herpes se transmite más fácilmente. Este período incluye el tiempo que transcurre desde la primera vez que su pareja presenta signos de advertencia de un brote, como hormigueo o ardor en los genitales, hasta que la última de las llagas se ha curado. Además, la actividad sexual prolonga la curación del episodio.

El riesgo de transmisión del herpes aumenta si hay alguna ruptura en la piel. Por ejemplo, si tiene aftas o pequeñas abrasiones en las relaciones sexuales, a menudo debido a una lubricación insuficiente. Puede ser útil usar un lubricante específico para las relaciones sexuales y evitar el sexo si tiene candidiasis bucal. El lubricante sexual es útil justo al comienzo de la actividad sexual.

Las úlceras en otras áreas, como las nalgas y los muslos, pueden ser tan contagiosas como las del área genital, y se debe tener cuidado de evitar el contacto directo con dichas úlceras durante las relaciones sexuales.

En otras ocasiones, todavía existe un pequeño riesgo de transmitir la infección por herpes a través de un proceso conocido como desprendimiento asintomático, incluso si su pareja no muestra signos de herpes genital. Este riesgo puede reducirse significativamente si una persona con herpes toma un tratamiento antiviral oral de supresión.

Si usted o su pareja tiene herpes labial, es aconsejable evitar el sexo oral, ya que esto puede propagar el virus del herpes a los genitales.

Usted no puede contraer el herpes genital compartiendo tazas, toallas o agua de baño, o desde los asientos del inodoro. Incluso durante un brote de herpes, es sólo el contacto de piel a piel con las partes del cuerpo de su pareja que tienen las llagas de herpes que usted necesita evitar. Todavía pueden abrazarse, compartir una cama o besarse.

¿Dónde puedo obtener más información y asesoramiento?


Después de leer esta información y hablar con su pareja sobre el herpes genital, es posible que tenga preguntas o inquietudes específicas sobre el herpes. Su médico o el médico de su pareja debe ser capaz de responder a estas preguntas, o recomendar a otros expertos que puedan proporcionar consejo y apoyo sobre el herpes. Continúe consultando a su médico o consejero hasta que todas sus dudas sobre el herpes genital sean respondidas.

Las Clínicas de Salud Sexual también ofrecen tratamiento, administración e información confidencial y gratuita.

En algunas áreas, existen grupos locales de apoyo para el herpes genital que pueden ser una valiosa fuente de información y apoyo.

Control del herpes genital recurrente: el uso de antivirales orales en el tratamiento del herpes

La siguiente sección le ofrece información detallada sobre el uso de antivirales orales para el tratamiento del herpes. El aciclovir se ha utilizado para esta indicación durante varios años y se ha encontrado que es altamente efectivo para controlar las recaídas del herpes.

Algunas personas con herpes genital han identificado factores que pueden influir en la frecuencia o gravedad de las recaídas. Factores como el estrés, la dieta y el estilo de vida pueden valer la pena tenerlos en cuenta cuando busque formas de controlar el herpes en su vida. Cada caso es individual y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro.

Las recaídas frecuentes o graves de la infección por herpes genital pueden interferir con el trabajo y las actividades sociales normales y causar trastornos en su vida sexual. Sin embargo, hay medidas que puede tomar para reducir los brotes y ayudar a controlar el virus del herpes. Esta sección explica lo que puede hacer y responde algunas otras preguntas que puede tener acerca de vivir con herpes genital.

Reapariciones

Una vez que usted ha adquirido el virus del herpes simple (VHS-2), permanece permanentemente residente en su cuerpo, viviendo en una estructura llamada ganglio de la raíz dorsal, que es parte del tejido nervioso localizado cerca de la base de la columna vertebral.

El virus viaja por el nervio hacia abajo y se extiende sobre la piel de vez en cuando. La mayoría de las veces está inactivo, pero de vez en cuando ocurre algo que lo reactiva, lo que causa los síntomas que usted reconoce.

Algunas veces, el virus del herpes puede reactivarse y diseminarse sin síntomas reconocibles de herpes (diseminación asintomática).

No se sabe exactamente por qué el virus del herpes vuelve a activarse. Algunas personas reconocen ciertos factores desencadenantes que contribuyen a un brote. Estos pueden incluir fricción debido a relaciones sexuales, mala salud, estrés, fatiga, depresión, pérdida de sueño, luz solar directa y menstruación.

Muchas personas encuentran que a medida que pasan los años, el número y la gravedad de las recaídas del herpes disminuyen naturalmente.

Puede haber varias razones para esto, por ejemplo, cambios en el estilo de vida, en el sistema inmunológico del cuerpo, en el virus del herpes en sí, o en su capacidad para hacer frente a los factores desencadenantes.

La educación y el asesoramiento a menudo ayudan a la persona a hacer frente a las recaídas. Las personas que entran en contacto con un grupo de apoyo para personas con herpes genital a menudo describen esto como un punto de inflexión en su vida para lidiar con el herpes genital.

¿Qué es la “terapia de supresión”?

La terapia de supresión consiste en tomar un medicamento antiviral oral todos los días durante períodos prolongados. Interfiere con el ciclo reproductivo del virus del herpes y así previene o reduce drásticamente el número de recaídas.

Cuando se presentan recaídas, por lo general son menos severas y de menor duración.

Si usted encuentra que la frecuencia de sus brotes es inaceptable, o si le resulta difícil lidiar emocionalmente con las recaídas del herpes genital, dígaselo a su médico y discuta el uso de la terapia de supresión.

¿Qué efectividad tiene  la terapia de supresión?

Los estudios han demostrado que la terapia antiviral de supresión continua para el herpes, puede reducir drásticamente la frecuencia de los brotes de herpes o prevenirlos por completo y reduce el riesgo de transmisión en un 50%.

Por ejemplo, un estudio muy grande encontró que las personas que tenían un promedio de más de 12 episodios de herpes al año, podían reducir la frecuencia de sus brotes de herpes a menos de dos al año después de un año de terapia supresora continua.

El estudio también mostró que si las recaídas ocurren durante la terapia de supresión, por lo general son menos severas y de menor duración.

¿Para quién es adecuada la terapia de supresión?

Su médico puede estar de acuerdo en que la terapia antiviral de supresión es adecuada para usted si uno de los siguientes puntos se aplica en su caso:

  • Tiene recaídas frecuentes de herpes.
  • Tiene brotes de herpes menos frecuentes pero particularmente graves o de larga duración.
  • Usted se da cuenta de que las recaídas del herpes genital le están haciendo sentir deprimido, ansioso o retraído, o que el trastorno emocional causado por el herpes genital está interrumpiendo sus actividades sociales o su vida sexual. Tales sentimientos, pueden por sí mismos provocar una recaída, por lo que usted puede entrar fácilmente en un círculo vicioso.
  • Tomar terapia de supresión, tal vez sólo por un corto período de tiempo, puede ayudarle a romper el ciclo y darle una sensación de control sobre la infección.
  • Experimenta dolor intenso (neuralgia) debido a episodios recurrentes de herpes.
  • Usted tiene sólo unas pocas recaídas de herpes, pero siempre ocurren durante situaciones específicas, por ejemplo, cuando hace exámenes o se va de vacaciones. Es posible que desee comenzar la terapia de supresión antes de irse de vacaciones y continuar con ella hasta que regrese, reduciendo así la posibilidad de una recurrencia.
  • Usted tiene recaídas cuando comienza una nueva relación – la terapia de supresión puede disminuir el riesgo de transmisión del herpes a su pareja.
  • Usted sabe que el estrés es un factor desencadenante de las recaídas del herpes y que está pasando por un período estresante, por ejemplo, un nuevo trabajo o una muerte reciente en la familia.
  • Usted quiere evitar una situación que se estropearía por una recurrencia del herpes, por ejemplo, si se va de luna de miel.
  • Usted tiene otra enfermedad que desencadena una recurrencia del herpes – un curso de terapia de supresión puede ser apropiado hasta que la condición que desencadena el brote se haya resuelto.

¿Cómo tomo la terapia de supresión?

Hay dos antivirales orales comprobados para la terapia de supresión:

  • Pastillas de Aciclovir 400mg tomadas dos veces al día, por la mañana y por la noche. Si usted comienza la terapia de supresión, es importante no omitir ninguna dosis y tomarla regularmente en intervalos de aproximadamente 12 horas. Si sus recaídas no son suprimidas por esta dosis, usted debe discutir esto con su médico ya que tomar 200mg cuatro veces al día puede ser más efectivo. Aciclovir también está disponible en forma soluble si usted tiene problemas para tragar las pastillas.
  • Las pastillas de Valtrex 500mg se toman una vez al día. Las personas que encuentran que el aciclovir no está funcionando en el tratamiento del herpes recurrente problemático, ahora pueden acceder a valtrex por medio de una receta totalmente subvencionada de su médico a través de una solicitud de la Autoridad Especial. Se trata de un antiviral de nueva generación con mejor absorción.

¿Cuánto tiempo necesitaré tomar el tratamiento?


Muchas personas que usan la terapia de supresión dicen que se acostumbran tanto a tomar las pastillas o cápsulas que están felices de continuar con el tratamiento.

Si usted elige la terapia de supresión, no tiene que permanecer en ella permanentemente. Si lo prefiere, puede tomarlo hasta que se sienta en control de la infección del herpes, pero este es por lo general un período de 6 a 12 meses inicialmente. Su médico puede sugerirle que suspenda la terapia de supresión durante varios meses después de que usted haya tomado la terapia de supresión durante algún tiempo, con el fin de evaluar en que grado de actividad permanece su herpes genital. Si usted todavía está teniendo problemas con las recaídas del herpes, usted y su médico pueden entonces decidir que debe comenzar de nuevo la terapia de supresión.

¿Es seguro tomar el tratamiento durante mucho tiempo?

Se ha reportado que el aciclovir no causa efectos secundarios graves, incluso después de años de uso. Unas pocas personas que toman terapia de supresión experimentan efectos secundarios menores como dolor de cabeza, náuseas y diarrea. Si tiene algún problema, hable con su médico.

Las investigaciones realizadas hasta la fecha, muestran que las personas con un sistema inmunológico normal que reciben antivirales orales durante un período prolongado, no desarrollan resistencia a los virus ni avances clínicos. Además, hay poca interacción con otros medicamentos, por ejemplo, la píldora anticonceptiva no se ve afectada por el Aciclovir.

¿La terapia de supresión hará que sea más fácil vivir con el herpes genital?

La terapia de supresión del herpes puede mejorar notablemente su bienestar emocional. Muchas personas encuentran que el hecho de que puedan controlar la infección les da un impulso a su sentido de bienestar y confianza en sí mismos. Aunque sólo se tome durante unos pocos meses, la terapia de supresión puede ayudarle a aceptar las emociones causadas por el herpes genital recurrente, incluyendo la depresión y la ansiedad.

Sin embargo, la terapia de supresión es sólo una parte de ella. El asesoramiento experto de su médico o enfermera, le resultará muy beneficioso. Asegúrese de seguir hablando con un profesional de la salud con el que se sienta cómodo, al menos hasta que se sienta completamente a gusto con el herpes genital y al mando de la infección.

¿Hay otros tratamientos eficaces contra el herpes genital?

El medicamento antiviral Aciclovir fue la primera terapia que se ha demostrado de manera concluyente que es eficaz en el tratamiento del herpes genital. Se han puesto a disposición nuevos medicamentos antivirales que funcionan de manera similar al Aciclovir, son más efectivos y requieren una dosis menos frecuente para tratar o suprimir la recurrencia.

Los estudios recientes que utilizan una vacuna VHS-2 están demostrando ser prometedores tanto en la prevención como en la transmisión del VHS-2. Sin embargo, éstos se encuentran todavía en la fase de investigación de desarrollo y no estarán disponibles comercialmente hasta dentro de algunos años.

Muchas personas encuentran que llevar una dieta saludable, comer regularmente y dormir lo suficiente son útiles para prevenir las recaídas.

prevenir recaidas

¿Puede el herpes genital dañar a los bebés, ya sea durante o después del embarazo?

Tener herpes genital no afecta su capacidad de tener un bebé.

En general, la incidencia de herpes neonatal (bebés hasta los 28 días de edad infectados por herpes) es muy rara. Sin embargo, cuando ocurre es potencialmente muy dañino para el bebé.

Por lo tanto, es importante que le diga a su médico o comadrona si usted o su pareja tienen antecedentes de herpes genital. De este modo, podrán proporcionar información, tranquilidad y una gestión óptima.

Los episodios recurrentes de herpes genital durante el embarazo no son perjudiciales para el feto. Si usted tiene herpes genital en el momento del parto, existe un pequeño riesgo de que el bebé se infecte durante el parto, al pasar por el canal de parto.

herpes durante el embarazo

Este riesgo es más importante para las madres que están teniendo su primer episodio de herpes genital cerca o durante el parto. Sin embargo, si usted simplemente está teniendo una recurrencia de herpes genital, entonces las probabilidades de que su bebé se infecte con herpes en el momento del parto son bajas, ya que el bebé está protegido por anticuerpos que circulan en la sangre de la madre.

¿Es seguro tomar un tratamiento farmacológico para el herpes genital durante el embarazo?

Al igual que con cualquier tratamiento farmacológico, las pastillas antivirales orales no se recomiendan rutinariamente para su uso durante el embarazo. El aciclovir se ha utilizado para tratar el herpes genital durante más de 15 años y, al igual que con cualquier otro medicamento, se ha llevado un registro para informar de cualquier efecto secundario adverso para las mujeres que lo han tomado durante el embarazo. Hasta la fecha no se han reportado efectos secundarios adversos ni para el bebé ni para la madre.

Debido a la gravedad potencial de un episodio primario de herpes genital para el bebé y la relativa seguridad de Aciclovir, ahora se recomienda que Aciclovir se utilice para tratar un primer episodio de herpes genital o herpes recurrente grave en el último trimestre del embarazo. Se cree que el beneficio de usar Aciclovir, al reducir el riesgo de transmisión del herpes al bebé, supera el riesgo de usarlo.

Tratamiento de los brotes

El tratamiento episódico consiste en tomar un ciclo corto de Aciclovir al inicio de una recurrencia. Aquellos que tienen recaídas menos frecuentes pueden encontrar útil el tratamiento del herpes episódico.

Funciona mejor si el tratamiento se toma tan pronto como se presentan signos de advertencia de una recurrencia inminente del herpes (como dolor neurálgico y/o hormigueo o sensación de zumbido en la piel).

Si se toma lo suficientemente pronto, puede detener el desarrollo de úlceras (conocido como aborto de la lesión). Ayuda tener aciclovir disponible de antemano. Si desea utilizar un tratamiento episódico, pídale a su médico que le recete un suministro.

Este enfoque no tendrá ningún efecto sobre la excreción viral asintomática y, por lo tanto, su efecto sobre la reducción de la transmisión del herpes no está claro y es poco probable que sea muy significativo.

Sin embargo, este enfoque es útil para las personas que tienen ataques infrecuentes o cuando las personas interrumpen la terapia de supresión continua.

Los médicos generales pueden recetar antivirales orales para suprimir el herpes. Las recetas se pueden surtir en las farmacias minoristas.